Kocham moją siłownię tutaj jest tak samo jak za bajtla w piwnicy :-)) wszystko można robić latać bez koszulek itd i czasem jak zaj**iście hita to aż głowa boli :-p Zmieniony przez - sOiR w dniu 2018-04-20 14:39:11
Ja se właśnie zrelaksowałam dupę i nuki trenningiem :-) Mnie dupa boli juz 7 tydzien prawie non stop, co przestanie to nastepny trening :)) roksana, ja w MC w pierwszej fazie dosc mocno czuje przywodziciele, co prawda rzadko mnie bola, ale czuje, ze pracuja :-) Właśnie zjadłam 300g woła :-D Zmieniony przez - lorane w dniu 2013-05-28 16:30:30
Nie wiedzialam gdzie zapytac, wiec zapytam tu, w spamie: w trakci cwiczen na silowni zauwazylam, ze boli mnie glowa miejscowo jakby, po lewej stronie w okolicach skroni. Z czego to moze wynikac?
[...] Dlaczego ktoś kto pracował na otyłość/nadwagę/sflaczałe ciało (niepotrzebne skreślić) latami, oczeuje że jedna cud dieta w tydzień zrobi z niej laskę jak z żurnala. oczywiście w stylu Anji Rubik. mnie też trafia. i wiesz .... napisz coś negującego, że dieta cud jest do bani to od razu jesteś posądzona o hejterstwo i w ogóel.. prawda boli eh..
Kiepski humor, od poniedziałku boli mnie dosyć mocno prawe kolano i obawiam się że może to być łękotka. Liczę jednak że to nie to i wszystko będzie okej. Najprawdopodobniej kolano dojechałem na niedzielnym bieganiu gdzie była nierówna trasa dużo zbiegów i podbiegów, a w sobote mam startować w Gdańsku i licho to widzę. Poniedziałek - klatka + [...]
Szukanie nie boli. Tutaj kolega z jaglanych kozackie zrobil. http://m.sfd.pl/Bananowo__Kakaowe_gofry-t1088808.html Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2015-10-04 05:30:44 zawsze szukam najpierw odp w wyszukiwarce i widziałem ten przepis ale pyt bylo jak zrobić żeby były chrupiące jak 'oryginalna' wersja i czy jest to możliwe na zamiennikach,więc [...]
[...] jest. Grałem w zimę w piłkę i naderwałm mięsień w udzie po smarowaniu maściami przepisanymi przez lekarza przeszło ale zaczeło mi coś pstrykac w kolani i co jakiś czas na chwile mam w nim luzy , podczas chodzenia nic mnie nie boli ale przy większym wysiłku zaczyna mnie bolec i odczówam te pstrykania może też mieliście takie obiawy. POZDRAWIAM
I znowu przedobrzylem w ostatniej serii dipow juz od pierwszego ruchu cos nie tak bylo z prawym barkiem a mimo to zrobilem cale 8 i teraz mnie boli jak poprzednio lewy,ale kolejne dipy w sobote to powinno byc dobrze. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-10-10 18:45:52
Nie wiem jak to wyjaśnić w momencie podciągnięcia boli mnie w środku w lewym barku i je wiem czy to staw czy mięsień, zaraz coś jeszcze sprawdzę spróbuje podchwytem i nagram i zaraz napisze Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-03-15 13:31:48
no, dokładnie tam jest dużo dobrego gangsta, czy nawet po prostu rapu, ale jest też tyle szitu ze głowa boli nastepny no bye Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-06-22 20:00:12
koniec przygotowań. wczoraj robiłem ostatni bardzo ciężki trening przed zawodami tak sobie dowaliłem że dziś wszystko mnie boli:) teraz juz tylko odpoczynek odpoczynek i jeszcze raz odpoczynek a w piatek ruszamy kierunek Orawa
[...] to idzie poznać dość szybko, siła na nadrolonach u mnie bardzo szybko skaczę + zupełnie inny pełniejszy wygląd niż to ma miejsce na samym tesciu, dodam tylko tyle, ze zawsze na npp mnie boli głowa nie wiem czym to spowodowane bo ciśnienie mam ok ale ból głowy prawie co dziennie miewałem Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-09-14 19:23:54
[...] dość szybko, siła na nadrolonach u mnie bardzo szybko skaczę + zupełnie inny pełniejszy wygląd niż to ma miejsce na samym tesciu, dodam tylko tyle, ze zawsze na npp mnie boli głowa nie wiem czym to spowodowane bo ciśnienie mam ok ale ból głowy prawie co dziennie miewałem Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-09-14 19:23:54 Dokladnie to [...]
Tu obowiązuje tylko kodeks samuraja :d Z okazji dłuższej doby i większej aktywności wziąłem więcej szamki i powiem że już mnie morda boli od mielenia :D właśnie kończe 500g mielonej piersi z 300g makaronu :D Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-07-02 20:58:11
Systematyczne rolowanie przynosi super efekty i za jakiś długi czas już tak nie boli :) Wytrwałości życzę! Zmieniony przez - delfinka w dniu 2014-09-06 23:22:16
po wizycie u ortopedy zalecenia po dwóch tygodniach : w domu ściągać ortezę i chodzić bez ale nie przekraczać granicy bólu - jak boli odpuścić, na dwór zakładać bucika. Poza tym skierowanie na zabiegi : Ple Magnetyczne, krioterapia i laser. Sama jutro idę do fizjo sportowego żeby ponastawiał tak jak być powinno :) do 22 stycznia zwolnienie i po [...]
[...] w Polsce, po ktorych miejsce iniekcji czesto puchnie i tworza sie spore stany zapalne - domniemam, ze jest to sprawa niestandardowej mikstury, te osoby, ktore wbija propa i beda mialy taki stan doskonale mnie beda rozumiec - miejsce czuc, ale bez opuchniecia, cos takiego innego %-) po 3-4 iniekcjach z reguly nastepuje tolerancja i nic nie boli.
[...] w zadnym innym klubie czyli wszystko jest ze sie tak wyraze na swietnej drodze nie jak w LEGI( ktos powie znwu nawiazanie do legi, tak prawda nalezy mowic prawde nawet jak boli)wiec przypuszczam iz niema problemu aby jakis przedstawiciel klubu kibica miał okazje spojzec w te papiery :D ( po uprzednim uzgodnieniu czasu miejsca itp itd) pozatym [...]
[...] dawno nie robiłem na razie mi się nie chce leniwy jestem to 3-4kaps TS jem zamiast tego zaraz na ostatni trening 15 spadam nawet je polubiłem bo drążek wchodzi głowa mniej boli nie wiem co to było może przez tą informację ile we Włoszech można kasy w ich lotto zgarnąć na PLN to pół miliarda 90% na lokaty za resztę auta, dom mega zakupy supli [...]